Torna l'ora legale

Avanti con l'orologio.

Cambio d'orario la notte tra sabato e domenica, con le lancette che (alle 2 di domenica) andranno velocemente un'ora in avanti, facendoci perdere un'ora di sonno.

E' l'ora legale, grazie alla quale (è stato calcolato) nei prossimi sette mesi in Italia saranno risparmiati circa 543,8 milioni di kilowattora, pari al fabbisogno annuo di 180.000 famiglie. In termini di costi, il risparmio andrà oltre i 90 milioni di euro, come precisa "Terna" in una nota. Tra il 2004 e il 2012 grazie all'ora legale il nostro Paese ha potuto contare su circa 900 milioni di euro di minori costi, per un valore di 6,1 miliardi di kilowattora.

Ma non è l'unica peculiarità: il passaggio dall'ora solare a quella legale, con la perdita di un'ora di riposo, in particolare per quelle persone che hanno una routine abbastanza rigida, abituate a dormire un certo numero di ore, provoca un certo disorientamento provocando un'alterazione del ritmo biologico anche per diversi giorni. Spesso non ce ne accorgiamo concretamente, ma il nostro organismo ne risente, anche se nulla deve preoccupare. Il passaggio da ora solare a legale, al tempo stesso, allunga le giornate, ovvero il pomeriggio sarà ben più luminoso col sole che tramonterà un'ora più tardi.

Spazio quindi a maggiori attività ludiche e all'aperto. Magari, anche a qualche passeggiata in più, che è sempre salutare. E soprattutto occhio alle levatacce del primo giorno con l'ora legale.